抬头纹证明身体不健康?只用三招,帮你对付它!

作者 生活计仔多 4天前 2
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早上起床打算揽镜自照

欣赏晨起的美颜

抬头纹居然盘踞在额头一角!



心情瞬间低落

为什么会过了几年

出现那么多的抬头纹

岁月这把杀猪刀啊~~



但计仔君最近听闻抬头纹不仅是报告年龄,也有报告着我们的身体健康的状况。一起跟着专家来一探究竟



额头的皱纹不仅仅是一个人衰老的标志,它可能还预示着身体暗藏的健康问题。特别是如果皱纹出现在额头处,也就是我们通常所说的“抬头纹”,更应该引起重视。


抬头纹并不只是为我们报告岁月的流失

还有为身体状况起到提醒的作用

抬头纹为什么能够起到这个作用呢?



中医上认为头为诸阳之会,也就是说所有的阳经都会循行到头面部。前额经过的最主要经络有足太阳膀胱经与督脉,足厥阴肝经也有经过。所以前额容易长皱纹的部位,主要是跟这三条经络关系密切。


                    

皱纹其实就是一个肌肤松弛,加上有外力挤压才形成的一道细小的凹槽。既然是缺陷,自然是跟气血不足有关系,阳气不能持续循环充盈,血液无法及时濡养是最主要的原因。


如果一个人常期的紧缩眉头,苦思冥想,那他的额头将不会光洁无痕,因为这样长期的忧虑思索,会伤到脾胃与肾气。脾胃弱了,肌肉无力,肾气亏了,发动机的动力也受到影响。


抬头纹会影响美观

为了每日清晨的好心情

现在,很多人都在想办法去掉抬头纹
像是有许多人选择了

注射玻尿酸和肉毒素

但是这些一般都是需要多次注射的

都会耗费一定时间和金钱


同时也带有一定风险

那我们有没有什么比较健康安全的方式

来消除抬头纹呢?


答案当然是,有!


                                          食疗调理

红参、黄精、砂仁炖乌鸡汤



功效:

红参:调节血压、抗疲劳、安神补脑

黄精: 补气养阴,健脾,润肺,益肾

砂仁:温脾开胃、止呕止泻、理气安胎、化湿行气


                   


做法:1.取四分一乌鸡(根据炖盅的大小,鸡的分量可添减),砍成两大件,洗净血水

2.将洗净的乌鸡,红参、黄精、砂仁,一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水. 以没过鸡块,快到盅口为准.3

.把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2.5-3个小时.

4.吃的时候加少许盐调味



玫瑰花、枸杞、桑葚子


功效:

枸杞: 滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力

桑葚子:滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目

         

做法:

洗净泡热水喝即可。



按摩除皱

按揉按摩额部,横向地揉搓,上下舒展,持续15分钟。



长期坚持能够舒展额部的皱纹哦。



以上的方法都是通过外力来调节、

其实我们知道为什么那么多年轻人

的抬头纹都日渐变多

这和现在他们不太好的生活习惯紧密相关

都有些什么呢?


1.经常愁眉苦脸:平时的面部表情不要太过丰富,平时不要总抬额头、皱眉头,尽量避免出现表情纹。每天保持心情愉悦,少操心少烦恼,,开心地度过每一天。



2. 经常熬夜:晚上睡眠的时间是皮肤自行修复的时间,所以千万不要占用皮肤修复时间哦,不然很容易出现抬头纹的,不只是抬头纹,经常熬夜,其他的皮肤问题也会随之而来的。



3. 没有饮水习惯:一天补充多点水,从身体内部开始补水。除此之外,还要给肌肤直接补水。可以敷补水面膜,也可以用爽肤水。



计仔君有话说

有抬头纹的朋友平时红参、黄精、砂仁炖乌鸡汤补补,或者用玫瑰花、枸杞、桑葚子泡水来喝,多给头维穴、印堂穴、太阳穴按按摩,从而延缓抬头纹的产生哦


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